- Augmente la force et l’endurance
- Améliore les performances sportives
- Retarde la fatigue musculaire
La bêta-alanine est un acide aminé qui est un précurseur de la carnosine et qui augmente la concentration de carnosine dans les cellules musculaires. Il augmente le seuil de lactate, retardant ainsi la fatigue et les dommages musculaires, et peut augmenter considérablement l'efficacité musculaire et le volume de travail.
Mode d'utilisation:
Mélangez 2 g (une demi-cuillère doseuse = une demi-cuillère à soupe) de poudre avec 400 ml d'eau ou de boisson gazeuse. Prendre deux portions par jour.
